我差一个多月满18,视力700多了,怎么办呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 10:37:54
二年级就近视了,100度吧,后来一直没怎么戴眼睛,六年级毕业后去查视力有300多了,初一下学期我就配了隐型眼睛(现在觉得不应该那么早配)初二隐型眼睛是400度,初三500多度,后来就越来越多了,有700多了,隐型带的600多,现在意识带了事情的严重性,我该怎么办呢?怎么让眼睛不再涨下去,最好能稳步慢慢提高? 还有一个多月就读高三了,高三的时候学习任务重,那我在学习中应该怎么保护眼睛呢? 我现在还是戴的隐型眼睛,在高三的时候是否换成框架眼睛呢? 我喜欢打电脑,发现现在再也不能耍很久了.

哪位专家能够提供一套适合我的护眼计划呢? 具体点的,比如每天什么时候做什么,谢谢啦!谢谢啦!谢谢啦!

你好

动物肝脏和新鲜蔬果：护眼
经常看电脑容易损伤眼睛，
饮食上要有意识地多选保护眼睛的食物，

防止近视和其他眼疾。健眼的食物有各种动物肝脏、红枣、牛奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子和各种新鲜水果。

学习1至2个小时后，活动一下身体，做做眼保健操。

19~20岁去做激光矫正手术，18岁太小了，做了激光手术会反弹的

19~20岁去做激光矫正手术，平时多注意下眼睛