男生怎么能变的胖点呀????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 14:32:32
听说经常熬夜会瘦
因为晚上要上班,白天睡觉就很少吃东西..

到健身房去吧。可以增重,而且不会使身材走形。胖的健康

办一张健身房的卡,健身吧.另外,注重自己的饮食.

注意饮食、睡眠,平时多锻炼。
牛肉能增强肌肉,还有注意不要生病,尤其不要拉肚子。

多吃少动...

喝牛奶

吃了睡,睡了吃