后天中考了，怎么才能提高自己成绩?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 10:30:29
我们中考30分，篮球10(我肯定能拿)立定跳远10分(今天穿跑步鞋跳了下9分左右,快接近10分了,请问有什么办法提高么?)1000米(2次模拟考都8分,有什么办法提高么?)我们考试时候穿背心短裤,跑步鞋(体育用品店买的)!我们这儿个个体育能拿个30分,29分很多,我不想丢人,想拿个29分,有办法能帮帮我不?我父亲最近买了24瓶红牛给我，叫我每天喝3瓶,喝了没什么感觉,我中长跑也很九没跑了，有办法帮帮我不?
我们场地是树胶跑道,300米一圈,只要3圈100米就可以了,我也练过场地,跑一圈脚有点累,不知道我能不能考好,希望上帝保佑!

我们已经考过了，那次我们班很多同学本来跳远都只有 7 8 分 可中考的时候竟然第一跳就满了，很多跑步也进步了很多啊。中考那天29分，应该没问题的啦~

跳远的时候两腿叉开约三十公分，脚尖发力。加油吧。我就靠这个一遍就满分了。以前我只能跳八分的

呵呵，放松法。只要自己的心情处于最佳状态那你肯定能发挥出最佳水平的。不要慌张紧张，完全有你自己控制啊！