告诉我如果思想停顿了该怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 23:13:33

说不清为什么!我喜欢上了安静!有点开始讨厌人群,不愿跟人交谈,讨厌外面的世界!偶尔听歌会很伤感的掉眼泪,记忆里找不到任何的东西!经常一个人傻傻的对着天空发呆!要么是睡了,要么是醒着发呆!〔像是被人割开了一条记忆的血管，越流逝就越接近死亡!〕

尽量放松自己的情绪～
听一些欢快的音乐～
去户外走走～
如果有资金可以进行你喜欢的消费～
一定要给自己找事情做～
如果可以找朋友来发泄～
如果现在面临没有朋友，可以试着重新找个朋友～
一定要放松自己，相信自己，相信世界依然有很多的美好

要知道雨过天晴

祝你早日走出阴霾～