运球很好,为什么不会突破

胯下 背运 单手背运 交叉胯下 转身
这些动作然我做的不能在熟练 同学都说我运球好 就和打街球的一样
可是我就是不会突破 我想运球的时候把防守队员摆到脑后 想晃过球员在投篮 更想突到篮下上篮
可是我就是不敢做 不会做
唯一的过人方法就是老套的胯下 然后向前突 这样做 却总是不能把防守队员摆开
朋友们 哥哥姐姐们 高手就来教教我如何突破把

要想过人最基本的办法就是1，变向：2，变速；
突破的时候有两种情况：
一，持球：你拿着球还没开始运，注意三威胁，然后假投或者假传，不要太快，要给防守人反映的时间，要不没效果，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法！要把重心放地，记的沉肩和侧肩，看对方的防守重心，视情况而定。
二，运球：你在运球的时候，前面有防守人，还是那两点，变向，变速，要有假动作配合，不要怕身体接触，大个的转身和灵活度没法和你比，但自己的运球一定要过硬，千万不可只会一只手，要有意识的练习自己的弱手，你可以先用弱手带球，把球带到一侧（为自己下面的突破留够空间），然后变向，变速换强手，进行突破。
最后：篮球是集体项目，要学会利用自己的大个，让他为自己的突破进行当差，自己“绕大树”，当然有好机会要传回去，不然谁还会老帮你。
注意：突破的时候，第一步非常重要

　　第一步一定要大还要快，同时下球(不能先跑在运球，那是走步)，快速并低的运球，重心前倾（不要太倾），如果防守者速度很快，还可以急停，所以不要太前倾 。
转身还是最厉害，可以在突破中转身，比如：防守人在左侧，你就从左肩开始向后转，右肩向前，用胸口（用后背也行，我个人觉得用胸口更好，但难度大）对这防守者的左臂（你的右侧）。这一招练快了，百试百灵，当然你的会上篮。
还可以在运球时转身，先左脚向前，右手胯下运球到左手，由左手带球整个身体向左转，防守者会觉得你转身后会从你的右侧突破，你这时可以顺着转身变向到左侧突破上篮。爽。
当然，速度和力量都不能少。 大腿的力量在顶人时很有用，没事蹲下再站起20次，一组一组的做。运球只能练了，没事带个跳跳球或网球，当篮球运，很难，练熟了就运球无敌了。

如果防守者的基本功扎实的话 那就很难单突成功
毕竟篮球是五个人的 你看nba里面 有几个人是那种用技术晃人突破经常成功的？都是需要队友的挡拆

但是有一个方法
像帕克一样 加快你瞬间爆发速度！！
这样的话突破别人只需一个简简单单的变向就可以突破

你不一定要有帕克的速度 但是你的瞬间加速度一定要比你的对手快！！

速度对于突破来说真的很重要！可能也是唯一的办法