我女朋友一年四季总是感冒发烧什么的，怎么提高她的免疫力啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 01:45:30
最好是偏方或食补什么的```谢谢

没有什么偏方和捷经。
1、锻炼+锻炼 多晒太阳
2，适当补充多种维生素，VC可300mg
3，多吃蛋白质食物，多吃水果=免疫力 增加 偏方

多休息，尤其是她的睡眠一定要好，睡眠质量不好你补什么都没有用，同时给她多吃点杂食，