体重九十六意味着什么

你体重低的原因有很多,可能是因为从小缺乏锻炼,或者是营养摄入不足
不要听1楼的,像他这样只会长肥肉,要是胖了,你的问题估计会比原来还多
你体重低并不是少了脂肪,而是少了肌肉,肌肉的密度是脂肪的好几倍,你看那些运动员,身子瘦,不照样重的很,这也是男生比女生重很多的原因之一(女生肌肉比男生少很多,估计没人见过肌肉女吧)
多锻炼,你是大学生,活动的时间应该很多吧,不要因为瘦就窝在家里,多锻炼,打不了篮球和足球,乒乓球和羽毛球总能打吧,精力够的话每天坚持锻炼,做俯卧撑,仰卧起坐之类的
运动完了食欲也大,多吃点,尽量吃些高蛋白的,蔬菜,鱼,猪肉,都要吃,建议你每天至少喝3盒牛奶,到一些大商场里买个一箱放在寝室里,早上喝一盒,平时觉得渴了就喝一盒,但是运动时不要喝牛奶,喝水,像我就是把牛奶当水喝的,一天四五盒,饭吃少点都不会瘦(喝多了反而长胖)

很多人因为体制问题是很难胖起来的，比如说消化系统问题，内分泌系统等等，都是因人而异的。没什么，要是想胖起来，一个是多吃一些高脂高蛋白的食物，再一个减少运动量