怎样才能培养4岁的孩子独立睡觉的习惯？

其实，最好在一周以后就和孩子分床睡。
你可以这样试一试，
1、和孩子一起挑选一个他喜欢的小床，引起他的兴趣。
2、先把小床放在您的大床旁边，和孩子讲好，他长大了，应该像个大人一样，不能和爸爸妈妈一起睡了。然后抱他一会儿，躺在自己的小床上，看着您睡觉。
眼睛里可以看到妈妈，他心里还稍安全一点。
3、这样坚持一周或者两周，一个月，……孩子适应了，稳定了以后，你可以给孩子布置好他的儿童房间，（最好里面的物品是和孩子一起挑选的。）说是送给他的礼物。鼓励并要求他独立睡觉。
希望能给您帮助。

正常现象,孩子不到累了,是不会睡的.

你要用奖励的方法逐渐减少陪睡的时间,这不利于孩子独立成长,对你也是个很烦,也不可能天天做得到的事情.

如果一旦不良的入睡习惯已经养成，宝宝必须依赖这些助睡方法才能入睡的时候，父母就需要通过“渐进式干预”的方法对其睡觉做规矩。刚开始时，宝宝可能会因为一时无法习惯在没有“帮助”的情况下自行入睡，而反复哭闹以引起父母的注意，希望得到父母的帮助。这时父母所要做的首先是确定宝宝没有任何身体不适，然后渐渐延长安慰他的时间间隔。第一次可以在他醒后两分钟去看望他，在他的床边尽量用语言而不是身体接触去安抚他，时间不超过两分钟；然后间隔五分钟去看望孩子，用同样的方法安慰他，直至某一次去看望他时，他已经自己进入睡眠。第二天，看望孩子的时间间隔可以进一步延长。运用这种方法，一般一星期左右即会收到良好的效果。当然，如果孩子的不良入睡习惯形成时间越长，治疗的时间也会相应长些。

可能是中午睡的太多了，我儿子也是这个问题，为此我给他转了幼儿园上了一家可以不睡午觉的。

告诉她要慢慢学会一个人生活．但是态度不可以太强硬．