如何才能把烟当消遣（偶尔来一支），而不是当饭吃？

如果你一个月的开销是1000块，那么让你老婆一个月给你1030块，这样你就能10天抽一包烟了，当然，你如果硬要买2块钱一包的梅州抽的话，我就没辙了~~~``

把烟丝换成辣椒末,农贸市场有售

努力控制自己,当做意志上的一种磨练,以前我也抽的比较多,现在基本上不抽了,一天一天的减少抽烟的数量.只要坚持下去一定能做到的!