我的情况是虚热还是肝排毒不好还是其他什么问题？

我28岁，女。大致情况如下：
（1）、经期固定在26天左右，量较少。
（2）、冬天怕冷，手脚冰凉，但是天气稍微热一些，就开始手心发烫。
（3）、舌后半部分有点厚，颜色发白。
（4）、有时会有便秘情况。
（5）、25岁之前脸上不长豆豆，25岁之后在左脸脸颊以及额头部分长豆豆。
（6）、双手十指只有两个拇指有一点点小月牙，其他八指均无月牙。指甲很薄易断，且有纵纹。
（7）、容易饿，但是吃一点就饱，胃部有时会有胀气现象。会有口臭，感觉口臭是从身体内部出来的。
（8）、以前脸色非常白皙，最近一年脸色发黄发暗。
（9）、脱发严重

大致就这么些情况，我平常身体体质还可以，不怎么生病，但是想通过中医调理一下身体，希望高人能够告诉我在饮食方面应注意什么？或者可以买什么中药？
您好，看了解答在网上搜索了一些知识后，大致了解了自己的状况。
我希望从补脾阳，升气血开始。
如果这样，应该在饮食方面注重什么？或者哪些中药可以补脾阳，升气血。

我的症状是排毒还是过敏？紧急！！！！！1 肝不好，排毒 营养师说 脸部包括颈部皮肤不好,有痘痘是我肝排毒能力不好 虚热的表现是什么？ 虚热症的症状？ 有人说脚气有害，还有人说脚气是排毒的，我该信谁呢？哪个有科学依据呢？ 是我不好，还是真的不好！[快疯了] 我喝完酒散酒为什么比别人慢,是我的肝不好还是肾不好???? 肤质不好是不是要排毒？是不是排血液里的毒？我大便不成形 是胸罩不好还是我皮肤不好？