街头篮球里的C是不是能力到了都可以秒高板啊，怎么听说女C不能秒高板啊？

C在比赛里就是场上的主宰者,

　　对于全场的作用是无需质疑的.

　　首先我来谈谈C的板

　　抢板,最主要的3个方面,1:卡位 2:反映 3:分球

　　1:卡位:

　　大家不能仅仅把卡位当作是一个普通的技能,

　　卡位的技巧,看起来简单,其实里面包含着很多的技术.

　　包括站位,移动,都和卡位有关.

　　懂得了卡位,就会使自己在内线抢位上立于不倒之地.

　　大家肯定也经历过被对方在内线挤的倒地N次吧.

　　这就是卡位,卡位的技巧最基本的就是注意对方的跑动,和W的收放.

　　对方进攻时,如果对方内线直接进来抢位,你就在他进3分线之前,

　　W卡住他,随着他的移动而移动,一来他不可能进入内线,二来在对方外线传给他的同时,

　　你卡掉他球的几率也会明显增加.这样他就不会轻易的去在内线之外要球,防守效果增加.

　　在对方进攻期间,如果你成功的贴紧卡住了对方内线,你是不可能失去内线位置的.

　　球不进抢板时如果是高板,就卡位卡住对方内线,让他没办法抢到最适合的点,

　　球在投出去的同时,你的W技能也会自动变成卡位技能(身子背对对方).

　　那样对方靠近你,那是必倒的.成功的减少对方抢板几率是卡位最重要的作用.

　　我方进攻时,就不要去刻意的寻求最好的板点，因为在对方同时卡位强的情况下.

　　你是没有机会进入内线的，那么就可以去选择自己进攻或者帮队友挡拆(下文会说到)

　　2:反映

　　在同样的网速下,反映就是能力值,最高点的表现.

　　大家所说的秒板同样也是反应和能力值问题.

　　这里同时说到秒板的问题。

　　秒板=反映

　　反映包含了两方面,一是看球落点,二是站位.

　　看球落点,就是要看投球人的站位和球在空