心情要是不高兴怎样去更好的解决呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 18:23:15
引开自己的注意力,去洗个热水澡,或者出去散散步或者去玩你最爱玩的东西,都可以的.也可以吃点水果和青菜,据说这个也能改变心情
听听音乐 ,开车出去散散心。心静自然就好了。
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引开自己的注意力,去洗个热水澡,或者出去散散步或者去玩你最爱玩的东西,都可以的.也可以吃点水果和青菜,据说这个也能改变心情
听听音乐 ,开车出去散散心。心静自然就好了。