吃苹果会对皮肤有好处么？

吃苹果对皮肤好啊，补充锌元素。如果体内的锌到达一定的标准话，皮肤不会起小痘痘！

苹果称得上是金水果，它含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物可降低癌症发生的机会。吃苹果能减肥，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。总之常吃苹果是没错的。

吃苹果有很多的好处,一天三个苹果,可以补充必要的维生素,还可以远离癌症呢

有 为啥呢?因为分de问题俺老子就装不知道吧!!!~~~