我和男友分手了.我怎么做都放不下这段感情

曾经跟你情况一样，所以不能控制自己去挽回，可是这段感情我和他的伤害都太大了，在一起，我不可能忘了，他也不可能，所以和好了一断又分开了，这次我什么都不会说，什么都不会做，因为通过第二次在一起，我找到了很多我想知道的事实，肯定他是爱我的，也曾经听过别人劝，爱一个人应该放下自尊，奋不顾身，可是转念一想，为什么不是他对我不顾一切呢，有时候，女孩真的宁愿找一个深爱自己的人，而不是自己特别爱的人，应该学会控制自己的感情。也许这些事，或者伤害过一阵子变淡了，他会回头找你，如果他真的爱你，他会一直记得你的，并会回头找你，我知道等待的感觉特别不靠普，也够难受的，也不算等待，尽量不要由着自己的性子，总去想那个不开心的事，心情平静的把自己的生活整理好，以后会遇到更好的，他只不过是你生命中该有的真爱的配角，就像《海豚湾恋人》中天边也曾经喜欢过从小长大的他仲廷哥，后来那根本不算什么，好好照顾自己，千万别主动去找她，因为是他说的分手，要有点出息，时间长了，不管什么痛苦都会淡忘的，认真地等待淡忘的那天，如果他回头找你，你再考虑接受也不晚，但是千万别每天想着他，越陷越深，勇敢~

放不掉你又能怎么样?死皮赖脸去找他?天天想着就能过日子了?
时间是最好的解药.不用刻意做什么改变,时间会改变一切

爱是痛苦的～我知道不可能劝你不要伤心你就真的放得下～所以我想你最好的方法就是大哭几场，哭到你不想哭了，累了，没有眼泪了，然后去ktv大唱几个小时的歌发泄，再去游戏机房打个几小时的游戏，或者再去做些你觉得很疯狂的娱乐，直到你是在没有力气了～一点也动不了了，就洗一把澡，睡个一天～醒来你会发现又是美好的一天～没有他的日子里，生活还在继续啊～以后的日子还有更多的精彩等着你～

呼~老问题了~其实别人说什么都没用~有人说用时间~有人说开始一段新的感情~谈何容易呀~这个别人是帮不了你的~根据自身条件~慢慢调节吧~祝你好运~

过一段时间就好了

你们分手多久了？一周？一个月？如果现在想他，那就狠狠的想，然后再狠狠的把他忘记吧