自己变的郁闷起来？

这很正常啊
每个人都会有的
就算平常看起来再开心,快乐的人
也是会有郁闷的时候
这个时候我觉得要么就自己找方式放松
要么就和朋友好好的聊聊天
让自己不要想太多
把事情都看开点
仔细想想.其实世界上还有很多人都是比我们不幸的啊

很正常,我每隔一段时间就会有这种感觉,过两天就好了,现在已经成习惯

就是因为闷出来的.多去外面呼吸新空气,新的环境给人新的感受