手腕骨折如何尽快恢复

我妈妈的手腕冬天时不小心骨折了，现在已经过了一百天，当时没有吊在脖子上，好像因此现在有点肿，怎么才能尽快活动自如起来呢？
之前一直在吃黄瓜籽粉、核桃粉之类补钙的现在准备吃钙片；现在用活血的什么药可以呢？
恢复期间拍了几次片，医生说恢复的还不错，接合的也比较好，但是还是手肿，吃什么有好处呢？
谢谢

请问大家手腕骨折受伤,如何做恢复训练? 骨折怎么能尽快恢复？ 骨折后如何尽快康复 手腕骨折 手腕舟状骨骨折需要多长时间才能恢复？谢谢 手腕骨头骨折过,怎么锻炼有助于恢复? 桡骨骨折拆石膏后手腕不能活动是否正常？经过锻炼恢复是否能痊愈？要多久？如何锻炼？ 手腕痛如何快速恢复 桡骨远端骨折如何恢复 如何加快骨折的恢复