肩肘炎？怎么得的？如何防护？谢！

肩周炎又称“漏肩风”、“冻肩”、“冻结肩”、“五十岁肩”等，本病是以肩关节疼痛和功能活动明显受限为主要表现的常见病，常见于40岁以上患者，50岁左右为多见，女性比男性多见，非体力劳动者多见。如不施以有效的治疗，肩关节经常疼痛，甚至关节粘连，严重的丧失关节活动功能。（一）病因病理：本病病因尚未完全清楚，一般认为与下面因素有关（1）内因：从解剖结构上看，肩关节囊松弛，可积留关节渗液。关节液的特点——不动的离体关节液，经久易发生纤维化改变；运动时已纤维化的关节液可以逆转。因此可知道肩关节发生粘连的原因。某些患者可能因内分泌紊乱有关，特别是肾上腺皮质激素。（2）外因：1、继发于一些疾病之后：肩部肱二头肌长腱腱鞘炎，冈上肌肌腱炎，肩峰下滑囊炎等症，由于退行性病变的慢性炎症波及肩关节，以及由于肩关节疼而缺乏运动所致。老年人的肩部或上肢发生骨折、脱位，因失治或固定时间长，活动过晚，而发生本病。心血管疾病患者发生向肩部反射性疼痛也可诱发本病。2、轻度外伤史可重复性劳埙加之风寒侵入所致。3、某些患者与感染病灶有密切关系。（二）临床表现：本病以肩关节疼痛及活动受限为主要特征。1、疼痛：肩关节周围广泛疼痛，早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后发展到持续性疼痛，并逐渐加重，白天轻晚上重，影响睡眠，不能向患侧侧卧，肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛，肩关节可有广泛性压痛，并可向颈部及肘部放射。（三）治疗方法：一部分病人能自愈，仅遗留轻度的功能障碍。大部分病人须经过有效的治疗方法才能治愈。*我家的膏药治疗本病是较为有效的方法。*对初期疼痛较重者加以（冰片、红花等）以疏筋活血、通络止痛，改善局部血液循环将渗出物从毛孔吸出，并修复受伤的肌腱及韧带。（穿山甲等）活血破淤，配合肩关节功能锻炼，促使肩关节功能逐渐康复。