跑橡胶跑道穿运动鞋还是穿平底鞋好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 09:09:28

穿专业的跑鞋比较好，有长钉，抓地力好

不要穿长钉的，那样速度提不起来，要穿专业跑鞋还是要选短钉的，穿平底鞋会很累，脚掌不能自然弯曲。

注：经验

运动当然要穿运动鞋啦！穿平底鞋干嘛？又不是逛街。