要拔河,对方普遍个高并且有1男生很胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 20:40:55
我们班与其他班,要求一个班男女各12名,我们班男生刚好10个,都瘦,女生人多可是也普遍瘦,只有1位还胖一些.他们班男生多,挑选余地大,有2个还是几个都特别胖,其中一个我看有190斤以上,女生个也都挺高.我们有获胜的机会吗?要怎么个排队法?还有,我们都没接受过拔河训练

额..一楼的好多..没兴趣看完!
我们班刚拔完..额.秘诀呢.主要还是团结..动作一致!
具体方法呢...我班是这样做的..一共左右站两排.打头的两个最好就是你说的那个胖胖的男生和另一个力气稍微大点的男生.后面依次类推.打头两个双手最好离的近一点..这样比较好一起用力.后面的可以一前一后拉着绳.最主要还是当哨声一响,立马把绳抢过来.无论抢多少都要抢.不要等着对方已经抢到了。再做无谓的死拉硬拽..
拉绳要有节奏.最好有喊口号的人,喊1是拉住绳.喊2往后拽.
每个人从上场开始就以向后倾斜的姿势站.类似屁股下有一凳子的样子.双脚分开.一只脚稍往前迈一小步.额..大约就是这个样子!
别看别的班级队员壮实就一定会赢..有的时候光胖是没用的.技巧最重要! 别这么容易就泄气.不到最后一秒也别放弃!
祝胜利~

注意力量一起使,气势要压过对方,拔时喊口号,重心要压低,排顺序时要男一对,女一对,最后放一个力量最大的或者体重最重的。前些天我们就是这样赢的。能不能赢看你们自己的了

根据运动生物力学家Hay(1993)在其有关运动生物力学与运\动技术论箸中认为,运动生物力学(Biomechanics)是描写、分析与评估人体运动时,身体之内在与外在力量,以及这些力量所造成影响的一门学问。因此透过力学的角度来对拔河进行探讨将有助于观念的氂清与现象的解释,进而建立运\动技术教学和训练的基础,使得拔河运动技术能够提升,竞赛能力得以突破。前面介绍了有关拔河的起源后,本节将分别从下列几部分来加以说明:(一)拔河运\动的特色,(二)拔河的自由体图,(三)倾倒力矩与回复力矩,(四)摩擦力,(五)合力,(六)基本力学模式。

拔河运动的力学特色

现代拔河运动的特色是参与的双方体重同等级,透过拔河绳的互拉以进行对抗的比赛。胜负的判定端看那一队先将对方拉向该队,且使拔河绳上的标志点超过所订定的界缐。因此拔河教练及选手所关心的是如何透过训练及姿势上的改变和靠绳位置的变化得以产生较佳及持续的水平拉力,使足够将对手拉向我方场地而获得胜利。

透过自由体图的解析,可以让我们对于拔河姿势中各作用力间的相互关系有较明确的认识。