我二十几岁，中等身材，但最近腰和肚子都大了不少，希望大家能帮我找出原因并改善。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 04:47:32
忘了说明，我是女性，还没生过孩子。我平时就没怎么运动的。

首先要看你只是长肥了?还是同时有没有不舒服呢?若有不舒服包括乏力等现象,最好去医院查一下.还有腰和肚子的变大会影响女生的激素高底,若你没有不舒服的现象,只是长肥了,也要用健康的方法减下来.切记,不能吃减肥药!!

吃的多---运动少--女的到了25岁不注意的话就容易长肉了 ---

是不是近来没进行运动啊.以前做运动,近来不做,会容易发胖的.