瓜果，蔬菜哪类敷脸美白效果更好？

黄瓜敷脸的美白效果很好，立竿见影的，不过要在晚上敷，因为被比较强的光照射后反而会变黑。过了一个晚上就没事了。
多吃芹菜和生菜也可以美白。
值得一提的是，夏天出去晒后，在皮肤还是红红的时候，敷上豆腐，可以防止变黑哦，效果很好的。
现在这个季节，多吃樱桃，可以使皮肤看起来更水灵通透，樱桃面膜也是不错的选择。

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香焦含有抗氧化成分,可以美白还可以恢复皮肤上细小的皱折；柠檬富含维生素C可以让皮肤的颜色变浅哦；还有桔子、木瓜、橙、猕猴桃……

西红柿富含维生素C可以漂白皮肤；辣椒的维生素含量极高；还有黄瓜、生姜……更多肌肤问题欢迎您到 知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

木瓜汁与黄瓜汁搅匀，涂在脸上，15分钟后洗净，坚持隔天敷，可以起到保湿美白的作用.

黄瓜敷脸，最好晚上做，美白细致毛孔。

我觉得不经加工的水果尤其是有糖分的东西敷在脸上很容易过敏和发痒。 我现在用的就是昭贵的芦荟水敷脸，用昭贵的芦荟水敷脸，就是把化妆棉打湿，敷在脸上，一定要坚持。坚持一个礼拜，你就会发现你的皮肤也会变的白皙透明起来。

黄瓜吧，但是有的人还是会过敏的