我想问一下荷叶泡水可以减肥吗？我每天都喝可是没有看出太大效果呀

你买点苦丁茶，和荷叶一起冲（偏方，听说很有效）

荷叶可以瘦腿 对便秘也有效 是属于慢性的减肥 这个喝的时间长了 会觉得油腻的东西很恶心 不吃或者很少吃 慢慢地修正不良的饮食习惯 也就会瘦下来了 另外 荷叶和绿豆一样有去痘的功效

荷叶+决明子+玫瑰花 也是不错的花草茶

决明子排便，荷叶去痘，玫瑰花美容

不过，决明子是寒性的，MC时期不能喝，胃不好的人尽量少喝

荷叶水主要作用是代谢下半身的水分，和这个属于食疗，不是10天，半个月会见效的

好象没有用，我买了,但是没有坚持喝..感觉没用