我很瘦 想增肥 最近吃得比较多 是胖了点 可是只有肚子变大了点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 06:55:55
肚子比以前大了一圈 小腹较为明显 就是肚脐眼到jb那一块地方
我17岁身高178 体重105 现在不知道多重了
可是除了肚子 别的地方没什么变化啊
怎么办啊 就肚子肉决多了 怎么解决?

你这样强迫自己增肥不是好办法，还会造成身体虚胖。
建议你多参加体育运动，特别是有氧运动。做了运动体制会增强得到锻炼。食欲自然就会变好，身体自然就会结实起来。
你需要的是结实的身体，而不是单纯的催肥。

178CM105斤？

好瘦啊~

做仰卧起坐吧，不过要坚持呢~

仰卧起坐是最好的办法

你以前是瘦了点,长肉肯定是从肚子长,时间长了就好了,我就是个胖人,

瘦人游泳可以增肥`而且也比较好看```

我经常肚子很胀？是不是吃得比较多有关系？ 我一直很瘦的，但是我最近特别能吃，而且经常感觉到饿（吃正餐的时候跟别人吃得一样多），不知道怎么回事 我最近吃得很多啊~14岁 我很胖,但是我吃得并不多,怎么回事啊? 我最近在喝SO瘦减肥茶,吃得也不多,从昨下午开始大便呈绿色,有点吓人,但我没有任何不适,为什么? 发现最近很难自制,有些饮食无度,一直想出去吃,但是吃得不多... 早餐我吃得很多，但午餐和晚餐吃得比较少，会发胖吗？ 最近东西吃得也不多，但就是不会饿，顶多有时候会谗，是不是感觉很饿才能瘦下来啊～～ 这两天我吃得真多 最近发胖得厉害 ```` 是由于米饭吃多了吗?````我最近明显吃得比以前多额~~~~我今年17额~~