怎么能用一年学好高中课程

我高中情况和你差不多
高一高二基本废了
也可能因为老师的问题，很不喜欢当时的班主任
不过高三，也因为感觉到了紧迫，也不想复读
从高二暑假开始
就开始一点一点提升，最后高考超出一本线50多分，还是很满足的。
以我的经验给你一点建议吧~

首先，你要意识到，一年并不短，足够你获得很大的提升。信心很重要。
其次，努力也必不可少，高三的总复习是很好的机会，但是因为之前拉下太多，所以也要付出比别人更多的努力。
可以找出自己相对优势的学科，扎实的复习，找到自己的立足点和信心，像化学、生物这种课程完全可以通过总复习达到一定的高度。数学因为是我的弱项，所以事实上只跟着老师的步骤在复习，只想着不拖太多分就可以了，觉得有限的时间与努力应该放在能拿分的地方。根据自己的实际情况来，尽量最短的时间收到最大的成效。
然后，就是不管如何不如意，也不要放弃，高三上期末一度觉得没有希望了，但是坚持下去，在高三下模考的时候肯定能看到你付出的回报。
我觉得心态是最重要的，信心要有，但是也要有平常心。期望不要太高，实际就好，我当时就想着考上一本就可以了，实在不行，二本也是可以接受的。所以没有太大的压力，轻松上阵，想着，我努力过了，结果不会太差的。平时不用想太多结果的问题，想着怎么样拿多一点的分。
但是，也不要把自己逼的太紧，吃饭的时候慢一点，多和同学开开玩笑，说说话，心态放松，爸爸妈妈那里也要做好沟通，体育锻炼不要忽视，可以使整个身心得到舒畅，但也不可以因此天天去打球什么的，一个星期一次就好。
其他的我暂时没想到什么，对了，对不喜欢的老师自学，喜欢的老师多加利用好好学，总之，不可放弃任何一科，也要有所侧重。
祝你好运了~加油吧~
我可以，你也可以的~!相信自己~！