感冒！两年症状都一样，而且相当难受

当你打第一个喷嚏时，就赶快吃扑尔敏，盐酸吗啉胍片和维生素
C片，按说明书服用。包你不会持续下去，或者会减轻症状。从你的症状看，你属于过敏体质，所以加扑尔敏，这个成分在一般感冒药里都有。除了扑尔敏会的嗜睡的副作用，另两 个药没多少副作用，请放心服用，这可是本人的行医多年的经验之谈。

我觉得和你缺乏运动，体质差有很大关系。身体如果处于亚健康状态，抵抗力差，很容易得各种疾病的。
这种情况不要指望吃什么药能够治好。关键在于加强自己体质，提高身体的抗病能力。
运动最重要，打球，跑步，游泳，打太极，散步等等都可以，找一个自己喜欢的运动吧。
另外饮食和作息时间要规律，这是身体健康的基础。
还有就是容易感冒的时间可以补充点维生素C,提高身体的抵抗力。

抵抗力太差先调整好，平时多吃维生素C有经济多吃点野生灵芝