我这是鬼压床吗?

不是，那是你大脑醒了，身体却没醒的表现，我第一次发生这种情况也很郁闷，怕死了～后来知道那是因为身体太累的原因，多休息就好了，你看，你现在就很晚都没睡。

安啦，平生不做亏心事，夜半敲门心不惊。

心里无私天地宽.走正路,成正果.放宽心.轻松睡眠...
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从根本上说，病兆一定都是虚实并发。肉体既然克服不了，那原因就一定在虚症上。
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说难很难，说简单就很简单的。。。

那是你太累了,思想还活跃呢,身体却睡着了,才会有这样的情况出现的.

睡前不要想太多,越怕越容易碰到这样的情况,因为一直不敢睡,思想就没进入睡眠状态,可身体却已经累的睡着了.就这样了.

还有睡觉时尽量避免仰睡,因为在网上看到说,有条运动神经是在颈椎这还是哪,脖子一仰,就让它活跃了,无聊的做过此类的实验,证实是这样的.

你晚上几点醒呢？

这在科学的角度来讲就是休息不好什么什么.
不科学的就是鬼压身.....
要看你更相信哪一种解释了.
我也遇到过,头脑非常清醒,但是全身都动不了.
当时我以为自己要死了!还想写份遗嘱呢.呵呵..
这个是可以预防的,晚上睡觉之前看看房间里面的四个墙角.
或者买根桃木棍儿放在枕头底下,辟邪的.
别害怕了,好好睡觉,不要想太多.

你属于疲劳过度，照理说，那个时候你会非常不舒服，想动却又动不了，有一种窒息的感觉，我以前有过这样的经历，休息好了就是了