怎样让皮肤靓起来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 10:04:37
今年20岁了,每当照镜子都不敢相信自己的脸怎么那么难看。斑点也随着年龄渐渐增多,暗黄没光泽`干燥还会起小皮。再加上天天坐在电脑前上班10几个小时,晚上12点过才入睡,再加上“懒”不懂去打扮自己,都长这么大了只每年冬天用过保湿乳/霜,就连洗面奶也只用过一次。各位美女们有没有什么方法不用花太多时间,用起来简单`方便,又有效果`不会有副作用`又没依赖性`值得信赖`又适合我皮肤的好产品?

第一要注意休息饮食~~ 非常重要~~ 休息不好的话皮肤再怎么好的人也会看起来很不好看~~ 第二注意皮肤的养护~~ 也不一定非要用什么多高档的化妆品~~ 每天洗干净脸~~ 然后抹点营养保湿的~~ 坚持一段时间会有改善~~ 说来有意思~~ 本人男性~~ 毕业后在家复习考公务员的时候由于生活在父母身边有个监督~~ 比较规律~~ 每天早晨吃了饭后洗洗脸擦个大宝也就2个月皮肤都感觉好多了~~ 你的话~~ 应该效果更不错吧~~

我也想让皮肤靓起来,但我是男生啦。呵呵
多喝水,多喝奶,多睡觉,少吃刺激的东西,保持充足睡眠。就是对皮肤最好的保养

20岁的人,多年轻啊,皮肤不用保养都是嫩嫩的,呵呵

你可以每天就使用一些爽肤水,补补水份。晚上睡觉睡早点,睡个美容睡。洗面奶可以用牛奶型的,这样对皮肤没有负作用,可以美白淡斑。

心情保持愉快,不要经常生气。心情好是养颜的重点

你说你"天天坐在电脑前上班10几个小时,晚上12点过才入睡",这是使你皮肤如此……的重要原因之一,皮肤跟我们一样也是需要睡眠的,一般说来,皮肤会在夜里自身调节,但如果你不睡好,皮肤就会疲劳,会出现暗斑、痤疮、长皱纹、颜色黯淡等问题,所以,你应该调整一下自己的作息时间,睡前好好得做个脸部按摩和面膜,晚上10:30之前必须回卧室。另外,出门之前要做好防晒工作,紫外线会刺激皮肤的黑色素细胞分泌黑色素,从而使暗斑增多。因此,要想有靓靓的皮肤重在自己的保养哦,呵呵

多睡觉,多吃些含VC的食物。

早睡早起,多喝水,多吃蔬菜和水果,少用化妆品,那些东西对皮肤来说其实是个负担,另外就是心情开朗,能做到这些,连痘痘都不会长,对了,还可以试试喝点绿茶,并用喝剩的茶汁洗脸,切忌不要太浓,并且要坚持,另外,皮肤要是一点太阳都不给晒也是不健康的,自己掌握吧