睡觉是经常突然被人叫醒对身体有什么害处

如果继续恢复正常睡眠习惯那么应该会恢复的 如果没有自信 那你可以每天抽一个小时用来锻炼 这样可以刺激大脑皮层 对你的大脑绝对有帮助（连残疾人或智障者都有可能恢复 不是吗） 我觉得不管你这样多长时间了 后悔是没用的对马 只能从目前开始采取最好的方法弥补甚至可能进步

人的一天需要1/3的时间来休息，而睡觉又是保证人能够正常工作、学习、生活的前提。如果不睡觉、睡觉不足，就会强制大脑工作。另外由于人不睡觉，也会强迫身体各个组织系统不停地活动，致使这些系统不停地向大脑发出强烈信号，大脑又要根据这些信号命令这些组织根据人的状况作出不同的反应来维持人的基本现状。久而久之，会造成大脑皮层细胞衰亡速度加快，导致各种疾病发生。睡觉不规律，会打破人体生物钟，扰乱人的正常思维能力，给生活带来负担。所以，只有按时睡觉，睡好觉，才是正常生活的保证

晚上好好休息，白天固定一个时间睡，调好自己的生物钟，精神会好很多的。
白天就少睡吧，按理午睡半小时，超过的话就干脆睡一个半小时，人的睡眠周期是一个半点，所以若在半小时后一个半小时前被叫醒，大脑正处于深睡眠期，叫醒就会头脑昏昏了。。。。。
建议，白天减少睡眠，晚上保证睡眠！

刺激大脑细胞，容易使大脑兴奋传递混乱，没有什么好处，要尽量避免这种情况。

楼主所讲如果是经常事件，那么答案是肯定的，对大脑有伤害，主要是造成神经衰弱，记忆力下退等反应，特别白天如果这样经常会像灵魂出壳一样的感觉，所以还是要注意一下，在正常的休息时间不要经常这样。解决的办法基本同意一楼意见，正常调整就可以了。

大白天的睡什么觉