我睡醒以后，双手很重，浑身无力，动弹不得，有人知道是发生什么了么？

有时候在热天将电风扇一直对着吹,会这样,我五岁的时候就这样,差点吓死了,后来慢慢用脚把电风扇弄倒了才缓过来.
另外,你这种症状要去一下医院,检查一下,也有可能是缺钾.如果是缺钾的话要多休息,不要太辛苦,多补点有营着的东西,多吃些香蕉牛奶豆类食品,还有波菜,并且多喝绿茶.

前一天运动量过大,活动太多,休息一下,吃点东西就成了。

睡疲劳了