我的眼睛一个0.4一个0.3 我很着急 我应该咋样避免加深度数啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 05:38:53
我咋样预防度数加深

平时一定要多多注意用眼卫生，什么不要长时间看近距离的东西就不多说了，眼保健操每天做5遍，很有用，饮食上注意维生素A喝钙的摄入，最最重要的是一定要戴眼镜，不要因为不好看而不带，屈着眼睛去看远处的东西，那样眼睛度数加深很快

还是直接去医院请教眼科医生吧！！