我14岁,要想打好篮球该怎么做。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 23:56:08
我还是初一学生,篮球只是爱好

多运球,投篮,上篮,打下严实的基本功,不要去做什么花哨的动作,会让你的动作走形,如果你喜欢马里昂的投篮姿势的话。
如果有条件的话,找专业的教练,他可以教你一些篮球战术,培养你的篮球意识(也就是很多专业人士说的篮球智商)。

一对一对抗性训练

多练,尽可能的多接触球 也就是所谓的球性!基本功一定要扎实,特别是投篮的手势非常重要,很多人到后来想改很难,如果不知道练习的具体方法,上网搜视频!多到你看不过来! 还有,体质也很重要!
最最重要的还是要多进行比赛之类的!篮球的意识可不象基本功看视频就能学的!

没事就拿着求扔扔,多打打比赛,练练力量,投篮准点

基本功最重要!!