肠胃不好，偏寒，也便秘，能喝雷公根吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 23:04:31
我想瘦腿~可是我偏寒，中气不足，便秘,请问能喝雷公根么？我怕喝了肠胃更糟糕~

别喝别的 你一天喝8杯茶水 就好了 吃点胃动力的药物 ，
其实你想喝喝什么都可以 吃点肉不寒 牛肉 哈哈

养胃,就多食黄色微甜的食物,比如香蕉,菠萝,玉米,等.
雷公根性热,你有便秘,最好不要喝.
多喝水,有助于排毒.中气不足,黑白色的天然食物,保持清淡的口味,多吃高纤维,高碳水化合物的事物,少量的肉食保持身体的热量.

早上空腹喝水，也减肥哦