帮人询问·······

我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？”

方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
参考资料：http://www.woman-8.com/2008-4/5/10574028610.html

你是怎么把肌肉搞大的？教一下- -

自己用手按摩是比较好的办法，就是从下往上向外打圈，但是肌肉要变小这个是很困难的，用任何办法都比较困难，只能持之以恒了

市场上有卖那种瘦脸小器械的，很便宜的，可以试试看！