提问:如何延长孩子的睡觉时间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 11:24:39
我家宝宝现在6个月了,白天每次只是睡20分钟最长30分钟就睡醒了,但抱着他可以睡一个小时左右,还特别不容易放下,一放到床上就醒了。

慢慢纠正,这是你们开始就抱着孩子睡觉养成的坏习惯.可以先抱着,让他在醒的时候就不摇了,再慢慢过度到在他还没睡着时就放下,这是需要时间的,慢慢来.我家宝开始也是爷爷奶奶天天抱,不抱就不睡,只睡30分钟,我坚持要放在床上,一段时间后,孩子就习惯在床上睡觉了,现在一次能睡2-3小时.

排除身缺钙或其他微量元素的原因,白天让他多动,多看,到了快睡觉的时间就不要让他太兴奋,吃饱后,给他一个小的毛绒玩具,开始和他一起哄着玩具睡,慢慢地他只要抱着熟悉的毛绒玩具就可以安静下来,踏实地睡了。

舍得放手,放手让爱体现得更完全。最多是哭上一回两回,15到20分钟左右吧,一次比一次好,宝宝自己想睡时有些小预兆,那你就让他去睡吧,可以适当的给些小依托,比如摇床,宝宝有时吃着吃着就睡了。

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