高中生，今年高二，17岁，想吃钙尔奇d补钙，请问合适么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 01:52:26
17岁才158cm，女生，想补钙，钙尔奇合适么？
或是什么补钙产品适合青少年呢？
托不要进来啊，谢谢合作。

其实好多补钙的产品都含有丰富的钙~但是不事每个人都能吸收的~
最好的办法还是喝酸奶～豆浆～食补比较不错！

如果只作平时补钙保健的，吃什么补钙的都没什么不合适，如果出现缺钙症状那又不一样