帮我去痘???

每天晚上用食用盐加水（盐水）抹脸，持续一周就会有效果的。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，敏感肌肤祛痘小技巧建议试试以下方法：

【绿豆祛痘法】取绿豆约100克研成极细的粉沫，加入适量温开水，制成绿豆霜（呈湖状），用洁静的瓶子装下备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂上适量绿豆霜，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10-20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月）既可显效。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

挑选适合你的浴液，用菊花煮水，放在冰格里冻成冰块，用小冰块抹脸。

治痘坑痘印要内外兼修

满脸油光的夏天、气候多变的春秋、气候干燥的冬天……为什么一年四季都要“战痘”？或许有这样疑问的不只是今天本版的主人公。生生不息的痘痘究竟是何原因？该如何应对？上海皮肤病性病医院谈怡雯主治医师赶紧为你支上一招。

抗痘要“内外兼修”

痘痘的产生真的是有很多原因。

“相对于夏天，冬春季节人们胃口增大，饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，所以也很容易发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能达到遏制痘痘生长的目的。”

谈医师建议此时在饮食方面，要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。同时还可寻求一些中药的调理，比如用一些具有清热排毒作用的中成药，配合西医治疗，就会收到更好的效果。

如何对付治痘坑痘？

谈医师认为：

1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。

2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。