吃什么能防晒，防止长痘？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 05:32:35
昨天在外面晒了一天的太阳，回到家，脸跟发烧似的热得难受，用多少冷水都没用。今天早上起来，脸上多了2颗痘痘！晒了为什么会长痘痘？！我的皮肤现在不是很油，郁闷哩`！谁知道该怎么办呢？
我没刻意去晒，有时候是迫不得已嘛！只要不晒太阳太久，就不会长痘，但有时候不得不出去。

尽量不要粘贴的！！！也不要长篇大论的！！谢谢！

我寝室的朋友就也是这样的情况，她现在是在学营养学，准备考营养师，她的解决方法是吃生苦瓜，苦瓜里含有一定的抗油脂元素，也可美白，要是你能坚持，可以试试这个方法！

不要去晒太阳那么久啦`````
不过我天生不长痘痘````
哈哈哈```````````

多吃水果~

补充维生素C 不要吃芹菜