我们在发育过程中应注意哪些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 13:35:07

很多方面都应该注意。大致是生理和心理的准备和维护。
注意卫生，注意锻炼身体，注意不要营养匮乏。均衡的营养水平，不偏食不挑食。
心理方面的知识要积累。要靠学习。可以问问父母。

营养，多运动

营养，多运动，睡眠要好，多看一些对心理成长有利的书．