这是什么上篮动作??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 00:35:30
我经常看见有些高手在三步上篮时,似乎跳了一下,落下来,再上篮的,是不是空跳了??
如果是一种上篮动作,那怎么做到呢??

跳的那一下不就是第一步嘛,
三步上篮的动作你仔细想一下就知道的,

只要不是双脚落地就行了卅

速度快的是恍不过去的 容易被帽

三步上篮的

那叫跳步 是晃开对手的招事 不算犯规

跳步 或者 走步