求解决眼袋

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:43:45
我有眼袋,天生就有的,熬夜的话更严重...人家还会说我怎么了 ...好没有精神哦...我也没有自信...怎么办哟?有谁能支支招,小女子先谢过拉!

第一:睡觉之前的2个小时内一滴水都不可以喝,喝了保证转天肿。
第二:睡前按摩眼睛周围10分钟,促进眼周围的血压循环
第三:睡觉时间不得超过8小时,就是你躺在床上的时间不能超过8小时。
第四:不能熬夜,熬夜后会有黑眼圈,不是一瓶精华素或者眼霜能解决的,费尽死了。
第五:枕头要合适自己的,太高、太矮都会引起不适,还会牵扯颈椎,及睡眠质量也会受影响。
第六:平时要多吃维生素含量高的水果及蔬菜,女生保养可不是只保养眼睛,任何的肌肤问题都会给你带来烦恼的,所以要从平时做起,保养好!加油吧!