我15岁了 才172 120斤 怎么才能在长高点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 18:45:37
我不胖 身材很均匀 ~ 就是还想长高点 而且蛮能吃的 但是基本身材不变
我平时睡眠 可能不够 因上学缘故 每天11点左右睡觉 早上6点左右起床 这样好吗？

不错啊，好羡慕你哦

我14岁 才160呢

你多多喝牛奶，加强锻炼

会有效果的

还有，睡眠最好要8-9小时

因为人一般都是在睡觉是长高的.

你这个年纪很不错了，正常吃饭就行，还能再长几年

多运动，多打篮球

呵呵 多打篮球啊 喝点牛奶什么的

保持睡眠

I have nothing to say to you~you're tall enough,my dear!!