在床上未睡着时脑袋里（精神上吧）出一声，吓一跳

这个应该是精神上压力太大,休息不足的原因,是不是学业上的原因呢?

我以前高三的时候也会这样..有时候睡着睡着特别难受..感觉似醒非醒..但是非常难受..心脏绷的特别紧.只有中午午休才会这样..这些都是没有充分休息而造成的

你以后注意要休息..晚上要早点睡觉..睡眠是很重要的..你现在也才初二学习上应该还不是特别紧
总之问题不是很大,一定要注意好休息.

你是白天学习太累，压力大，精神高度紧张。

你没有疾病，就是压力的问题。

我以前也这样。那时候也是在蒙蒙隆隆要睡着的时候

突然“噔”的一下就醒了，吓的心扑腾半天，之后就睡步着了

要不就是做噩梦，成天的被人追杀，每天都不敢睡觉。

熬的跟鹰是的。

其实就是压力大，心理愁事太多，造成的。

后来心理的事解决了，也慢慢好了

你放松心情吧，别写完作业看完书马上久睡觉。

你人睡了可是神经还处于紧张状态。

睡前听听轻音乐，或者广播什么的，烫个热水澡，烫烫脚

或者运动下也可以，做几个深呼吸。多喝牛奶，牛奶有助

睡眠。

最好别吃药，有以来性。

祝福你~

可能你心理上过于劳累产生的幻觉吧。希望好好休息，不要睡得太晚了，可能就不会有幻觉了。

这可能是梦魇,起因可能是压力过大,身体过于疲惫或是兴奋,也可能是被子盖得太多,最好能自我放松心情,有好的作息时间,不要过度兴奋或疲劳,注意休息,可适当听听音乐等等.

不是

只要你转移你的 目标就行啦

你试着找点东西给自己做
让自己累啦自己就睡
过一段时间就会好啦

早恋,想的多,头大了
我早恋，初一,不过现在我恋的那个是我太太，宝宝二十天了,以前也有过那么几天，神经质的
也许不是这个问题，肯定的是精神压力,至于解决要看自己怎么去调节放松、看待问题了