吃什么对心脏不好的人，有帮助？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 05:10:14
经常吃什么，比较好啊！ 谢谢了

应该多吃的5种食物

鱼 大豆 豆类和坚果 燕麦 大蒜

不宜多吃的3种食物

红肉 汽水 薯条

多吃素食就行了.

如果条件允许,每天都补充8_10颗骨营养素就更好了.

很多有心脏病的人,在连续补充骨营养素半年以后,心脏病都好了.