我经前乳房胀痛，头天肚子和腰部很怕凉，腿脚放哪里都不舒服，但只要睡一爵就没事了。我这样也是子宫寒吗

至于是不是子宫寒俺不知道，但俺想不明白，盲人怎么上网啊，我们写的答案你怎么看呢？

他补充的时候我提交的回答哦，楼下的请注意哦，不过，现在俺明白了，谢谢你的解释，呵呵

我帮你查查子宫寒的资料吧
z找到一些，希望对你有帮助
子宫寒是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。

“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

那么，哪些女性朋友更易患“子宫寒”呢？临床上造成“子宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内 “阳气”不足，就易出现“子宫寒”。另一方面，生活习惯也会造成“子宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“子宫寒”。

当发现自己得了“子宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

“子宫寒”顾名思义子宫寒冷（肾虚宫寒，血寒等）。百病起于风寒，所以宫寒一症在妇科病及妇科不孕症中约占50%以上。真是个不容忽视的群体。其症月经延后，少则退后十天半月，多则二，三个月。甚则一年半载见月经一次（B超检查多不能正常排卵）。多经前小腹胀，坠，白带增多，腰困或痛。两乳胀痛，胸胀，少数反胃，作呕极似怀孕反应。行经腹痛，月经色黑有血块。个别患者痛经达到难以忍受之程度。有些自觉小腹凉，全身发凉。另一种情况的“子宫寒”月经逐渐后退，月经量越来越少，最后月经完全停止。以上症状反而消失。切全身发胖，气短乏力，下肢或周身浮肿。甚至失眠，多梦，头痛，头晕种种症状不一而足（西医所称谓的盆腔炎症粘连，输卵管粘连炎症阻塞不通，卵巢功能低下，卵巢发育不良,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍等等有类似于此者，更