高考剩一个月不到了，可成绩依然不理想，甚至有些后退，真是急死我了，怎么办呀？

我是过来人，几乎每一个人都说几次模拟考下来成绩越来越差。
关键是调整下心态，临场发挥很重要的，所以不要让之前的考试影响到情绪是最重要的。我模拟考最好成绩刚达本二线，高考超本一线二十分心态很重要。

最后一个月拼的不是知识了，拼的是情绪心态，好好调整心态在最后一个月尤为重要。

至于复习内容方面，进行下系统性的整理归纳，查漏补缺

不要紧张,听天由命.
高考和模拟考试不是同一回事,模拟差不代表高考差.
记得当年我高考前还去游戏厅爽了几天.

现在对高考有点模糊了.兄弟.坦荡地对待高考.用一颗平常心去对待.