不平凡的问题，特例！为什么我跑步肚子疼？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 18:54:23
此问题有好长一段时间了。曾经有半年的时间，我坚持每天晚上10点钟跑

5000米，然而半年后的一天我应为要去北京，停止跑步大概有一周。 可惜的

是一周后，当我再继续跑步时，大概跑上1000多米后，右下腹（大概是阑尾

处）便会出现疼痛。起先是阵痛，如果我不停，继续跑的话，就变成刺痛。
我去医院检查，X光，超声，专家诊断，都检查不出问题，一切正常。然而问

题就是一跑就疼。
医生建议我歇上一阵子，于是我停了一个月，可还是一跑就疼。我又等了半

年时间，然而问题依旧。我对如何运动还是颇有些认识，一般是在饭后2小时

之外，而且运动前也不会吃得太多。
奇怪的是我打篮球时右下腹却没问题。
我感觉是不能一直做重复的动作，跑步动作重复性太强，但这到底是问什么

？还是有别的原因？
还请专家解答，拜托了！

拿去火葬

在运动中这属正常情况，在发生这样情况时，你应该逆式吸气，使整个腹部凹下，这样会立杆见影！

岔气~~~歇一礼拜就好

岔气

可能是间隔一段时间继续跑，有点不适应。