膝盖后面痛，怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 19:29:59
昨天走了四五个小时的山路，一路蹦蹦跳跳的，后来感觉两个膝盖正后面痛，弯曲的时候没有什么感觉，就是站直了比较痛。昨天晚上睡觉前揉了一下，今天早上左腿好了点，但还是比较痛。以前路走多了，都只是小腿痛，脚掌痛，这次腿和脚是一点感觉都没有，就膝盖后面痛。不知道是不是因为运动过后软组织劳损了？一般什么时候就会好？专家给点意见。快点好了还要出去打球呢～

这是因为活动过分激烈的原因```一般一星期就好了```不用看医``不过不要过分运动```例如打篮球

你好，应该是膝后韧带受伤。可吃点三七伤痛药或云南白药，也可以外搽点红花油，同时，要注意减小运动时间及运动强度，这样恢复会比较快点。当然，你也可以尝试做一下针灸，效果也不错。