常喝咖啡的那些人,晚上还能睡着觉吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 04:07:38

因人而异吧。咖啡中的咖啡因有提神的作用,不利于睡眠,少量饮用倒也不会对睡眠有太大的影响。建议晚上少喝。

不同的人反应不一样,我喝了咖啡就不影响睡眠。

我喝了咖啡想睡觉,吃了安眠药就来精神

能因为他们习惯了