3秒犯规的问题

就是进攻方站在防守方的篮下一块特定的区域不能超过三秒.所以要时不时的从篮下那块区域走出来一下!

3秒犯规指无球队员不能在3秒区内停留3秒以上，NBA中有进攻和防守3秒，国际篮联只有进攻3秒。
你这样的不算3秒。

如果之前你未与一个人对抗状态（于任何一个防守（或进攻）队员的距离未超过一肘吧，且保持此状态叫对抗状态）是三秒违规，在你起跳之前三秒违规才算数，抢到篮板后，球权转换或24秒重计，因此不算三秒违规。

如果是你抢到前场篮板，当然是三秒违例了

算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算算

得看是进攻篮板还是防守篮板了：防守没关系，因为fiba没有防守三秒；进攻就算犯规了，你要尽快投篮或把球传出来。