不同人群如何挑选牛奶?

我来告诉你吧，真正在牛奶厂干过的人，都知道，其实低脂奶和脱脂奶和全脂奶的脂肪含量区别并不大。

如果是为了减肥去和奶，那么还不如和全脂奶好喝，如果是糖尿病人，那么脱脂奶都没有用。因为都是差不多的，牛奶对人体的益处我就不用多说了，很多很多，所以只要你喜欢喝什么，就去喝什么，真正对于人体来说，是没有太大的区别的。

刚出生的婴儿可以喝全脂奶。因为婴儿要营养也要脂肪。
小孩可以喝，酸酸乳，一些专为儿童设计的牛奶。
中学生或高中生，可以喝早餐奶，高钙低脂奶，纯牛奶， 老人可以喝高钙奶。

婴儿最好喝高钙全脂奶不过母乳更好，儿童不怎么喜欢喝纯牛奶所以如果孩子喜欢纯牛奶就喝纯牛奶不喜欢就喝点酸牛奶，少年与青年都要喝高钙奶，长个子的需要嘛。
老人最好喝商店里专门买的老年人专门的奶粉。